In diesem Soundbath darfst du loslassen, ankommen und dich vom Klang tragen lassen.

Kristallklangschalen erzeugen feine, gleichmäßige Schwingungen, die den Körper nicht nur hörbar, sondern spürbar erreichen. Du liegst bequem und wirst durch den Klangraum sanft in einen Zustand tiefer Entspannung geführt.

Ein Soundbath wirkt direkt auf das Nervensystem: Der Körper wechselt vom aktiven Stressmodus in den parasympathischen Zustand – jenen Bereich, in dem Regeneration, Heilung und innere Ruhe möglich werden. Auf neurologischer Ebene zeigen Studien, dass sich die Gehirnaktivität dabei von schnellen Beta- und Gamma-Wellen (Denken, Anspannung) hin zu Alpha- und Theta-Wellen verschiebt – Zustände, die mit tiefer Entspannung, Kreativität und emotionaler Verarbeitung verbunden sind.

Held by Sound ist geeignet für alle, die zur Ruhe kommen möchten – besonders bei Stress, innerer Unruhe, Erschöpfung oder in sensiblen Lebensphasen. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Du wirst gehalten – vom Klang, vom Raum und vom Moment.