Rückbildungsgymnastik
Kursleitung:
![](http://hebammenpraxis-aschaffenburg.de/wp-content/uploads/2023/02/Wonneproppen_Kursleiterinnen_2023_Anika_Spahn.png)
Anika Spahn
![](http://hebammenpraxis-aschaffenburg.de/wp-content/uploads/2020/10/Wonneproppen_Kursleiterinnen_2020_Evi_Schneiderbanger.png)
Evi Schneiderbanger
![](http://hebammenpraxis-aschaffenburg.de/wp-content/uploads/2023/12/Wonneproppen_Kursleiterinnen_2023_Carina_Kroth.png)
Carina Kroth
![](http://hebammenpraxis-aschaffenburg.de/wp-content/uploads/2020/10/Wonneproppen_Kerstin-Englert.png)
Kerstin Englert
Kursinhalt
Wollen Sie die Rückbildungsvorgänge Ihres Körpers nach der Geburt aktiv unterstützen und so für feste Körperformen und einen haltefähigen Beckenboden sorgen?
Leiden Sie unter Rückenschmerzen, weil der Beckenboden nicht genug Halt bietet und weil die Wirbelsäule seit der Schwangerschaft permanent überlastet ist?
Sie werden spezielle Übungen kennen lernen, die allen inneren Organen wieder ihren festen Platz geben, den Beckenboden festigen und die Rückenmuskulatur entspannen und kräftigen.
Da die Krankenkasse für Kurstermine, die nicht wahrgenommen wurden keine Kosten übernimmt, muss vor Kursbeginn eine Sicherstellungspauschale von 100 Euro bei der Hebamme entrichtet werden. Fehlende Termine werden damit verrechnet. Am Kursende werden, sofern alle Termine wahrgenommen wurden, 70 Euro zurück gezahlt, da eine Servicepauschale von 30 Euro für diesen Kurs berechnet wird.
Kurse tagsüber mit Kinderbetreuung.
Kinderbetreuung nur für den kompletten Kurs buchbar. Voranmeldung erforderlich.
Kosten: 40 Euro
Kursinformationen
Krankenkassenleistung, vergessen Sie nicht ihre Versichertenkarte!
Anmeldung per Telefon unter:
Tel.: 06021 – 200 994
oder direkt bei uns in der Praxis.
Termine
Evi
06.08. – 24.09.24 / 9.15 – 10.30 Uhr ( 8 x 75 Min.)
– Kurs ausgebucht –
06.08. – 24.09.24 /10.45 – 12.00 Uhr ( 8 x 75 Min.)
– Kurs ausgebucht –
Carina
Power Rückbildung ( 6 x 90 Min.)
2 x pro Woche Montag u. Donnerstag
19.08., 22.08., 26.08., 29.08., 02.09., 05.09.
11.00 – 12.30 Uhr
Kerstin
13.09. – 08.11.24 / 9.30 – 10.45 Uhr ( 8 x 75 Min.)
13.09. – 08.11.24 /11.00 – 12.15 Uhr ( 8 x 75 Min.)