Beckenboden Training für Frauen
Leitung:

Elisabeth Durschang
Kursinhalt
Beckenbodentraining für Frauen jeden Alters
Durch die gezielte Kräftigung der Stützmuskulatur wird der Körper aus der
Mitte heraus gestärkt. Dadurch wird eine rücken- und gelenkschonende
Entlastung geschaffen.
Ein starker Beckenboden schützt vor Inkontinenz und hält die Organe im
kleinen Becken an ihrem Platz. Somit stellt er ein elementares Element im
menschlichen Körper dar.
Im Kurs werden neben theoretischen Hintergründen auch praktische Tipps
für den Alltag vermittelt.
Kursinformationen
Kursgebühr 65 Euro
zzgl. 5 Euro Bearbeitungsgebühr
Anmeldung per Telefon unter:
Tel.: 06021 – 200 994
oder direkt bei uns in der Praxis.
Termine
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