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Rückbildungsgymnastik

Kursleitung

Evi Schneiderbanger

Jutta Bruder

Carina Kroth

Inhalte

Wollen Sie die Rückbildungsvorgänge Ihres Körpers nach der Geburt aktiv unterstützen und so für feste Körperformen und einen haltefähigen Beckenboden sorgen?

Leiden Sie unter Rückenschmerzen, weil der Beckenboden nicht genug Halt bietet und weil die Wirbelsäule seit der Schwangerschaft permanent überlastet ist?

Sie werden spezielle Übungen kennen lernen, die allen inneren Organen wieder ihren festen Platz geben, den Beckenboden festigen und die Rückenmuskulatur entspannen und kräftigen.

 

 

Termine

Kurse tagsüber mit Kinderbetreuung (4 € pro Einheit)

 

Krankenkassenleistung

vergessen Sie nicht Ihre Versichertenkarte

 

Anmeldung per Telefon unter:

  06021 - 200 994

oder direkt bei uns in der Praxis.

GEBÜHR

Jutta:

12.09. - 14.11.17  / 09.15 - 10.30 Uhr (8 x 75 Min.

12.09. - 14.11.17  / 10.45 - 12.00 Uhr (8 x 75 Min.)

nicht am 03. und 31.10. (Feiertag)

13.09. - 08.11.17  /  19.45 - 21.00 Uhr (8 x 75 Min.)

 

Carina:

28.09. - 23.11.17  /  10.45 - 12.00 Uhr (8 x 75 Min.)

28.09. - 23.11.17  /  12.15 - 13.30 Uhr (8 x 75 Min.)

nicht am 02.11.17

 

Power-Rückbildung im August bei Carina

Montags und Donnerstags 12.15 - 13.30 Uhr

am 07./10./14./17./21./24./28. und 31.08.17