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Tel.: 06021 - 200 994  I  Fax.: 06021 - 200 995

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Rückbildungsgymnastik

Kursleitung

Evi Schneiderbanger

Kerstin Englert

Jutta Bruder

Carina Kroth

Inhalte

Wollen Sie die Rückbildungsvorgänge Ihres Körpers nach der Geburt aktiv unterstützen und so für feste Körperformen und einen haltefähigen Beckenboden sorgen?

Leiden Sie unter Rückenschmerzen, weil der Beckenboden nicht genug Halt bietet und weil die Wirbelsäule seit der Schwangerschaft permanent überlastet ist?

Sie werden spezielle Übungen kennen lernen, die allen inneren Organen wieder ihren festen Platz geben, den Beckenboden festigen und die Rückenmuskulatur entspannen und kräftigen.

 

Kurse tagsüber mit Kinderbetreuung. Ab Januar 2020 Kinderbetreuung nur für den kompletten Kurs buchbar. Voranmeldung erforderlich.  Kosten: 35 Euro

Krankenkassenleistung

vergessen Sie nicht Ihre Versichertenkarte

in der ersten Std. hinterlegen sie bitte eine Sicherstellungspauschale von 80,00€.

Diese werden in der letzten Std. verrechnet.

 

Anmeldung per Telefon unter:

  06021 - 200 994

oder direkt bei uns in der Praxis.

GEBÜHR

Termine

Carina:

Powerrückbildung Freitags und montags

25.11. - 20.12.2019  /  11.00 - 12.15 Uhr (8 x 75 Min.)

leider ausgebucht

 

12.12.-13.02.2020  /  10.45 - 12.00 Uhr (8 x 75 Min.)

12.12.-13.02.2020 /   12.15 - 13.30 Uhr (8 x 75 Min.)

beide Kurse schon ausgebucht

 

Powerrückbildung Montags und freitags

13.01. - 10.02.2020  / 11.00 - 12.15 Uhr (8 x 75 Min.)

nicht am 07.02.

 

Kerstin:

07.01.-25.02.2020  /  19.45 - 21.00 Uhr (8 x 75 Min.)

 

 

Evi:

14.01.-10.03.20  /  9.15 - 10.30 Uhr (8 x 75 Min.)

14.01.-10.03.20  / 10.45 - 12.00 Uhr (8 x 75 Min.)

nicht am 25.02.

der 10.45 Uhr Kurs ist schon ausgebucht