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Power Plate Fitnesstraining

Kursleitung

Carina Kroth

Inhalte

als Ergänzung zur Rückbildung, Stärkung des Beckenbodens und der Bauchmuskulatur.

 

Schnelle Ergebnisse in kurzer Zeit! Zwei Anwendungen pro Woche à 10 Minuten können ausreichen, um schnelle Ergenisse zu erzielen.

Das Geheimnis der Power Plate liegt in ihrer Funktionsweise. Denn Power Plate heißt wörtlich übersetzt Kraft-Platte und bewirkt durch multidimensionale Beschleunigungen die individuell gewünschten Effekte.

 

Durch die Beschleunigung können bis zu 50 Muskelreflexe in der Sekunde erzeugt werden, wodurch nahezu alle Muskeln im Körper aktiviert werden können. Die Power Plate Technologie kann dabei insbesondere in folgenden Bereichen eingesetzt werden:

 

  - Prävention von Rückenschmerzen

  - Verbesserung des Hautbildes

  - Gewichtsreduktion durch Steigerung des Grundumsatzes

  - Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit und Knochendichte

 

Mit Power Plate Anwendungen können Sie einen hohen Beitrag zu Ihrer Gesundheitsvorsorge leisten. Gleichzeitig unterstützt die durch Power Plate gestärkte Muskelkraft die Prävention für Osteoporose und Rückenschmerzen.

 

Termine

Termin auf Anfrage

10 Einheiten für 150 €

 

Anmeldung

per e-Mail an: carina.kroth@t-online.de

 

 

Infos auch unter www.carina-kroth.de

 

GEBÜHR