Nach der Schwangerschaft wieder fit werden und zu alter Form zurück
finden, wollen die meisten Mütter. Doch wohin mit dem Baby während des
Trainings?

Nehmen Sie es einfach mit! Denn dieser Kurs bietet Ihnen die perfekte Lösung: Sie trainieren und Ihr Baby ist dabei!

Mit gezielten Übungen werden die wichtigsten Muskelgruppen gestärkt und die Ausdauer verbessert.

So erreichen Sie Schritt für Schritt ein neues Körpergefühl nach Schwangerschaft und Geburt.

Bestens geeignet nach der Rückbildungsgymnastik und für Babys ab dem 4. Monat. Bitte bei Anmeldung das Alter des Kindes angeben.

Bitte mitbringen:  Handtuch, feste Schuhe und sportliche Kleidung